Træning i Compassion (TIC) er et videnskabeligt funderet 8-ugers program, der hjælper dig med at opbygge mod og styrke til at håndtere livets svære følelser og situationer – både dine egne og andres. Gennem systematisk compassion-træning skabes øget opmærksomhed og forståelse for dine tanker, følelser og adfærd, hvilket styrker din evne til at indgå i sundere og mere nærværende relationer.
Undervisningsdage er torsdage i tidsrummet 19.00 – 21.00 via Zoom.
Der vil blive sendt link til deltagelse ud på dagen.